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未経験でも自信が持てる!30代からの転職を変えた“自己分析シート”の力

「未経験でも転職したい。でも、自分に何ができるか分からない」

これは、30代で未経験転職に挑戦した僕が、最初にぶつかった最大の壁だった。
挑戦したい気持ちはある。でも、自信がない。行動できない。
そんな自分を変えたのが、“自己分析”だった。

なぜ自己分析が必要だったのか?

僕はもともと接客業(アパレル販売)をしていた。
正社員で5年。数字にはそれなりに強かったが、ITとは無縁の世界。

「将来このままでいいのか?」
そう思ってIT業界に転職を決意。でも──スキルも資格もゼロ。
転職サイトを何度も眺めては、応募ボタンを押せない日々が続いた。

「未経験歓迎」って本当?自分なんて通用しないのでは?
そんな風に思い込んでいた。

転機は“自分を知る”ことだった

ある日、転職エージェントのキャリアアドバイザーにこう言われた。
「あなたは、何ができる人ですか?」

答えられなかった。
その瞬間、「何も準備していない自分」にハッと気づいた。

そこで紹介されたのが、自己分析シートだった。

実際に使った“自己分析シート”

質問項目はとてもシンプル。でも、深い。

  • 今までの仕事でやってきたこと
  • 楽しかった瞬間
  • 辛かった経験
  • 得意だった作業
  • 周囲から褒められたこと

このシートを埋めるのに、丸2日かかった。
でも書き終わった時──「あれ?これってIT業界にも通用するかも」って思えた。

たとえば接客業で身につけた「人に伝える力・課題解決力」。
これってIT営業、サポート、ディレクター職にも求められるスキルだった。

未経験転職で成功できた理由

自己分析を徹底したおかげで、履歴書・職務経歴書に自信が持てた。
そして面接でも、自分の強みを“言葉”で伝えられた。

結果──未経験からIT業界の企業に内定をもらえた。

あなたも、自分を知ることから始めてみよう

転職って、結局は「自分をどう売り込むか」の勝負だ。
自分を知らなければ、どこにも売り込めない。

30代であっても、未経験であっても、
「自分の価値」を知れば、動けるようになる。

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まずは自分を知る一歩から始めてみてください。

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まとめ|30代未経験でも“自分を知れば”動ける

  • 転職の第一歩は「自己分析」
  • スキルゼロでも、自分の経験を言語化すれば価値になる
  • 自信がない人ほど、自己分析が必要

小さな行動から、未来は変わる。

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