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未経験でも自信が持てる!30代からの転職を変えた“自己分析シート”の力

「30代 未経験 転職」は難しい。
そう思って行動できずにいた僕が、たった一枚の自己分析シートで変わった話を、あなたに届けたい。

✅ なぜ「自己分析」が必要だったのか?

僕はかつてアパレル販売で働いていた接客業の30代。
正社員で5年──でもIT業界なんて完全未経験。

「このままでいいのか?」と不安に思いながらも、
転職サイトを見ては応募できずに閉じる毎日。

「未経験歓迎」という言葉も信じられなかった。

✅ 転機は“自分を知る”ことだった

キャリアアドバイザーに言われた一言──
「あなたは、何ができる人ですか?」

…答えられなかった。

そのとき紹介されたのが、自己分析シートだった。

✅ 実際に使った“自己分析シート”

  • 今までの仕事でやってきたこと
  • 楽しかった瞬間
  • 辛かった経験
  • 得意だった作業
  • 周囲から褒められたこと

このシートを埋めるのに、丸2日かかった。

でも埋め終わったとき、「これってIT業界にも通用するかも」って思えた。

✅ 自己分析がもたらした“変化”

接客で培った「伝える力・課題解決力」──
これがIT営業・ディレクター職に求められると気づいた。

そして、履歴書・面接で自信を持って話せるようになった

✅ 30代未経験でも転職できた

結果、IT企業に内定
自己分析があったから、「未経験でも通用する自分」になれた。

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✅ まとめ|動けない理由は“自信”じゃなく“準備”だった

  • 転職の第一歩は「自己分析」
  • スキルゼロでも、「経験を言語化」すれば武器になる
  • 自信がない人ほど、自己分析が必要

小さな行動が、未来を変える。
今日から、始めよう。


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